PP电子官网干锅菜花炒肉的最准确作法-干锅花菜炒肉怎样做

　　即日禀享给你的新食谱是一起家常菜——“花菜炒肉”。花菜是一种养分代价比价高的食品，不但比普通的生果菜蔬要高PP电子官网 ，并且另有益于滋长的发育，也能够帮忙进步免疫力。花菜的作法也有良多，干锅花菜、花菜丸子、番茄花菜等。你也许依照我的方式去试一下，如许炒进去的花菜不会让你失望啊的，滋味非常的棒！

　　锅中适当油烧七成热，倒入花菜过油断生，（过油做进去的花菜更甘旨，也能够用滚水焯水断生，但口感会差很多的。）